Полнолунием называется период, когда Луна проходит половину своего пути, в специальных календарях этот день обозначен в виде белого или желтого круга. Если Земля точно расположена между Луной и Солнцем, то тень Земли закрывает Луну, при хорошей погоде на темной стороне Земли можно наблюдать лунное затмение. Полная Луна заходит во время восхода Солнца, а восходит во время захода, на небе всю ночь можно наблюдать белый круг. Данный период длится четыре дня: два до полнолуния и два после.

Перед полнолунием на людей, животных и растения начинает действовать определенная сила, причем смена направления импульса от нарастающей Луны к убывающей ощущается намного сильнее, чем смена направления при новолунии. Собранные в этот период лекарства считаются наделенными огромной магической силой. В этот день рекомендуется соблюдать пост, так как это период активного восприятия жиров; также как и при новолунии, в полнолуние наблюдается частая смена погоды.

Из-за повышенной восприимчивости организма в этот период рекомендуется проведение специального лечения, необходимо отнестись к себе с повышенным вниманием и есть меньше, после 18 часов лучше исключить пищу вообще. При наличии сильной воли рекомендуется назначение 1-2 постных, фруктовых или соковых дней; под постом подразумевается сокращение обычного количества потребляемой пищи.

Полнолуние оказывает сильное влияние на психику, что особенно проявляется у нездоровых и неуравновешенных людей, в этот период возрастает количество самоубийств. Происходящие на Луне магнитные процессы оказывают влияние на землян. При морских приливах у людей фиксируются приливы крови к голове, что ведет к снижению способности к сосредоточению и увеличению вероятности ошибок. В этот период человек склонен переоценивать свои возможности, что может привести к фатальным, а иногда и судьбоносным ошибкам, в это время лучше не принимать никаких серьезных решений.

В полнолуние не рекомендуется проведение каких-либо хирургических операций: из-за значительного снижения свертываемости крови операции сопровождаются повышенным кровотечением. В течение этого периода времени очень серьезно стоит отнестись к приему лекарственных средств.

Было замечено, что новолуние сильнее влияет на мужчин, а полнолуние — на женщин, они становятся раздражительнее, снижается уровень адекватности, хотя их эмоциональное состояние зависит также от личного цикла, не всегда совпадающего с лунным.

В этот период все жидкости организма притягиваются ближе к поверхности тела. Это самая загадочная пора, ярко отражающаяся на самочувствии человека; это время повышенной творческой активности и открытости к восприятию информации; это идеальное время для выступлений и презентаций. Одновременно период сопряжен с дискомфортными ощущениями, бессонницей, тревожностью и недобрыми предчувствиями, что свидетельствует о наивысшей эмоциональной нестабильности. В это время не рекомендуется вступать в споры и выяснять отношения.

Во время полнолуния необходимо быть максимально осторожными, повышается вероятность катастроф локального характера, хотя фаза Луны оказывает влияние также и на природные явления. Статистика свидетельствует об учащении случаев инфарктов, инсультов, обострения состояния стабильных до этого больных, болезненно напоминают о себе разные заболевания. Именно поэтому рекомендовано прохождение полного обследования у врача, так как этот период способствует диагностике и выявлению скрытых болезней, на которые в любое другое время ничего может не указывать. Повышается количество случаев дорожно-транспортных происшествий, о чем свидетельствует статистика. В этот период необходимо быть максимально внимательным к окружающим и своему поведению.